Mit Achtsamkeit.

Geschäftsbeziehungen erfolgreich führen.

 

Trainiere Deine Achtsamkeit, um Deine Beziehungen im Business erfolgreich zu gestalten.

Was ist Achtsamkeit?

  • Achtsamkeit heißt, bewusst und aufmerksam zu sein,
  • genau im HIER und im JETZT,
  • jeden Moment neu erfassen und neu erleben, ohne vorhandene (Vor-)Urteile.
  • mit Interesse und Offenheit für Neues.
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Was hat Achtsamkeit mit Business zu tun?

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Achtsamkeit und Führung
Du erfasst in dem aktuellen Moment, was Deine Mitarbeiter benötigen, um das Beste zu erreichen.

Achtsamkeit und Stressprävention
Achtsamkeit zeigt Dir, Dich auf das Wesentliche zu begrenzen, anstatt Dich ablenken zu lassen, was sein könnte oder noch sein müsste.

Achtsamkeit und Emotionale Intelligenz
Sie unterstützt dir Deine Empfindungen und die Deines Gegenüber im jeweiligen Moment wahrzunehmen.

Effektiv:

  • Kompakte Übungen, die direkt in der Praxis angewandt werden können.
  • Geringe Vorbereitung notwendig.
  • Schneller Lerneffekt.
  • Keine Abwesenheit durch lange Schulungstage.

Kurzweilig:

  • Kompakte Übungen als Email: einfach, verständlich, knapp formuliert.
  • Übung sind schnell zu erfassen.
  • Zusätzliche Infos gibt es bei Interesse über einen Link.

Nachhaltig:

  • „Learning Step by Step“
  • Regelmäßig über ein bestimmten Zeitraum.
  • Jeder Schritt prägt sich durch die gemachte Erfahrung ein.
  • Lernerfahrungen werden somit besser in das zukünftige Verhalten integriert.
  • 3-6 Minuten Vorbereitung pro Übung
  • Durchführung und Umsetzung findet im täglichen Ablauf statt.
  • Übungen, die Deine Achtsamkeit trainieren.
  • Übungen, die Du direkt auf die zwischenmenschliche Beziehungen im Geschäftsumfeld anwenden kannst.
  • Hintergrundinformationen, die Dir Hintergrundwissen vermitteln.

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