Unzufrieden mit Deiner Beziehung?
Verbessere Deine Beziehung mit Achtsamkeit!
Email-Kurs: Achtsamkeit in Deiner Beziehung
Ein Email-Kurs, der Deine Beziehung und Dein Leben verändern wird.
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Lerne Achtsamkeit auf Deine Beziehung anzuwenden.
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Gebe Deiner Beziehung wieder mehr Tiefe.
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Verstärke die Verbindung zwischen Dir und Deinem/r Partner/in.
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Pflege deine Beziehung, dass sie erfüllend und glücklich bleibt.
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Mache Deine Beziehung stabiler, für weitere Herausforderungen.
Email-Kurs: Achtsamkeit in Deiner Beziehung
Der Inhalt des Email-Kurs...
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... sind Übungen für Dich alleine, wodurch Du Achtsamkeit in der Beziehung übst.
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... besteht zusätzlich aus Hintergrundwissen, dass zum Denken und Reflektieren animiert.
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... behandelt verschiedene Themen quer durch die Welt einer Beziehung, u.a.:
- Sich herzlich Begrüßen. (Probelektion)
- Bewusst miteinander Reden.
- Gegenseitiges Wertschätzen lernen.
- Neue Perspektive entdecken.
- Beziehung intensiver wahrnehmen.
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Achtsamkeit gibt Deiner Beziehung mehr Tiefe!
Wie läuft es ab?
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8 Wochen lang erhältst Du 3 mal die Woche eine Email.
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Jede Email enthält eine kurze Übung für Dich. Zeitaufwand für die Mail beträgt ca. 2-5 Minuten.
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Die Übung kannst Du anschließend sofort anwenden.
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Du spürst sofort die Auswirkung.
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Auf Wunsch begleite ich Dich mit einem individuellen Coaching nach Deinem Bedarf.
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Du führst den Kurs alleine durch und bestimmst selbst, wann Du die Übung anwendest.
Email-Kurs: Achtsamkeit in Deiner Beziehung
Vorher noch ein Wort zu mir:
- 15 Jahre Erfahrung in Aus- und Weiterbildung, davon 9 Jahre Führungskräfteentwicklung
- 10 Jahre Erfahrung in Business- und Beziehungs-Coaching (ORSC)
- zertifizierter Coach (ACC , CPCC)
- zur Zeit in Ausbildung zum Higher Ground Leadership Coach
Als ich das erste mal ein Buch von Thich Nhat Hanh in der Hand hielt, spürte ich, dass hier was besonders kommen sollte.
Es brauchte noch viele verschiedene Bücher, bis ich verstand, wie ich Achtsamkeit mehr in mein Leben einfließen lassen konnte. Ein regelmäßiges Training fehlte mir. Daher habe ich diesen Email-Kurs entwickelt. Ich freue ich, mit dieser Erkenntnis gepaart mit meiner Erfahrung als langjähriger Coach, somit einen Kurs anbieten zu können, durch den Du günstig, effektiv und nachhaltig Achtsamkeit in Deine Beziehung einbetten kannst!
Ich praktiziere seit seit 7 Jahre Yoga, nehme regelmäßig an Meditationskursen teil und bin seit diesem Jahr Zen-Schüler.
Seit über 7 Jahren lebe ich in einer erfüllten und glücklichen Beziehung, die ich mit viel Dankbarkeit erlebe. Ich habe drei Kinder.
Email-Kurs: Achtsamkeit in Deiner Beziehung
Was andere über den Kurs sagen...
Eigentlich so einfach und logisch, aber erst diese regelmäßige Training hat mir richtig geholfen! Die Übungen sindn leicht verständlich, und erstaunlich wirksam.
Hallo Gangolf! Erstaunlich,was dieser Kurs bei mir ausgelöst hat.
Sehr praktisch. Da die Mails regelmäßig kommen und kurz sind, habe ich das erste Mal so eine Art von Kurs überhaupt mal fertig gemacht. Gibt es einen Folgekurs? Liebe Grüße, Anja
Email-Kurs: Achtsamkeit in Deiner Beziehung
Was der Kurs Dich kostet...
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Achtsamkeit in Deiner Beziehung